Svenska Dagbladet (Швеция): вещество, которое превратило коноплю в новое золото [CBD]

На меня масло не подействовало, но я и не пример. Точно знаю, что помогает. Дальше много — для самых любопытных.

Перехитрить мозг: действенный способ избавиться от вредных привычек

Чтобы справиться с привычкой, нужно понять, как она появилась

Большая часть того, что вы делаете каждый день, основана на привычках: то, как вы собираетесь по утрам, маршрут, по которому едете в офис и из офиса, и одни и те же продукты, которые покупаете по пути домой.

Это не обязательно плохо. Привычки придают жизни структуру. Они обеспечивают стабильность. Они помогают сосредоточиться на важных вещах. Благодаря режиму автопилота мир продолжает вращаться. И только когда вы на автомате начинаете заниматься самоуничтожением, с этой привычкой нужно бороться.

Конечно, это сложно, и тому есть причина. Исследователи обнаружили, что вокруг повторяющегося поведения формируются паттерны нейронов, и чем чаще вы делаете что-то, тем сильнее становятся эти нейронные связи.

Сражаясь с вредной привычкой, вы пытаетесь изменить схему своего мозга. Но мозг любит привычки, которые требуют гораздо меньше умственной энергии, чем критическое мышление или сознательное принятие решений, поэтому он борется с перспективой перемен.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете задействовать психологические концепции, лежащие в основе формирования привычного поведения. Независимо от того, хотите ли вы сформировать хорошую привычку или бросить плохую, эти навыки помогут изменить поведение в долгосрочной перспективе.

Когнитивный диссонанс
Большинство людей знают, что плохие привычки вредны, но одного этого знания обычно бывает недостаточно, чтобы отказаться выкурить еще одну сигарету или не откладывать трудоемкую работу до дня накануне дедлайна. Это когнитивный диссонанс.

Исследователь из Южной Африки, антрополог Алан Барнард, который изучает, как и почему мы принимаем решения, говорит, что вопреки всеобщему убеждению, вредные привычки закрепляются не из-за неведения. «Мы предполагаем, что причина в незнании, а способ исправить вас — сказать, насколько вредна для вас эта привычка или насколько хороша ваша жизнь без нее», — говорит он. Но если бы неосведомленность действительно была движущей силой, люди бы бросали вредные привычки сразу же после получения информации о них.

Тем не менее, чаще они сопротивляются этим знаниям, концентрируясь на преимуществах, которые дает привычка (снятие стресса курением, свободное время, которое вы получаете в данный момент, прокрастинируя) или на негативе, который принесет отказ от нее (дискомфорт от нехватки никотина, разочарование из-за отмены каких-то планов, чтобы заняться задачами из списка дел). Если вы знаете, что что-либо вредно для вашего здоровья, но придумываете причины, чтобы продолжать это делать, — это классический когнитивный диссонанс, говорит Барнард.

Чтобы избавить мозг от этого шаблона, найдите способ вернуть свое поведение в равновесие с убеждениями. Одна тактика, которая может помочь, — это анализ плюсов и минусов сохранения привычки, развенчание ошибочных суждений, заставлющих вас цепляться за нее. Взять прокрастинацию: да, было бы веселее пойти сегодня вечером на ужин и отложить отправку электронных писем, и вы ненавидите чувство, что пришлось отказаться от своих планов. С другой стороны, вы делали это раньше, и почти всегда забывали про некоторые из них, а затем пропускали крайний срок.

«Если меня расстраивает собственная неспособность остановиться или справиться с искушением, и я хочу знать, почему это так сложно для меня, этот метод поможет выявить причины, — говорит Барнард. — Речь идет о том, чтобы быть предельно честным с самим собой».

Автоматизм
По словам Б. Дж. Фогга, руководителя лаборатории формирования поведения Стэнфордского университета, все привычки существуют в спектре автоматизма — способности мозга совершать какое-то действие, даже если вы о нем не задумываетесь. Вот почему вы можете поддерживать беседу, одновременно управляя автомобилем.

Химикам удалось синтезировать мощное противораковое средство

В Гарвардском университете был впервые синтезирован галихондрин. Вещество уже доказало свою эффективность в борьбе с раком при экспериментах на грызунах, но раньше ни у кого не получалось создать галихондрин в лабораторных условиях. Его получали из морских губок. Статья ученых опубликована в журнале Scientific Reports.

В 1986 году исследователи разобрали биохимию одного вида губок по кирпичикам. Видом являлся Halichondria okadai, и ученых привлекла их способность ограничивать рост и размножение собственных клеток. Его не могли произвести из-за исключительно сложной химической структуры вещества. Позднее, в 92-м году, ученые сумели создать аналог, которым сейчас лечат несколько видов рака.

Нейросеть научили искать новые научные знания в миллионах статей

Исследователи из Национальной лаборатории Лоуренса, базирующейся в Беркли, совершили серьезный прорыв в создании ИИ. Они говорят, что осталось подождать чуть-чуть до того, как ИИ сможет сам совершать открытия в науке. Подкрепляют они свои утверждения новым алгоритмом, который извлекает новые, до того незамеченные людьми знания, из уже существующих научных статей.

В ходе исследования были собраны 3.3 миллиона научных работ по материаловедению. Они были опубликованы в 1000 разных журналов со всего света в период с 1922 года по 2018 год. Ученые заставили нейросеть по имени Word2vec обработать этот колоссальный массив данных. Сеть смогла распознать полмиллиона слов, каждое из которых было переведено в особый язык. Каждое слово превратили в 200 чисел, получив таким образом "тематическую" или "смысловую" координату. А потом он начал предсказывать открытия и делать их самостоятельно.

Составлена карта всех грибов на земле

В мире живет более 7 миллиардов человек. Их жизнь поддерживается почти бесперебойной работой более 3 миллиардов деревьев. Почти каждое дерево существует в симбиозе с грибами, и все эти грибы теперь имеются в базе данных, которую составили экологи.

Это мировая карта всех грибов на свете, и ее опубликовали в Nature.

Грибы — завоеватели суши

Если вы спросите случайного прохожего о том, кого больше всего на планете и кто играет наиболее важную роль, то скорее всего, он ответит что-то про растения и животных. Это крайне антропоцентрично. На самом деле жизнь можно поделить на гетеротрофную и автотрофную. К первой относятся грибы и животные, а ко второй — растения и иже с ними.

Автотрофные существа создают органику и черпают энергию из окружающей неживой среды. Например, растения питаются водой и солнечным светом, а некоторые бактерии — теплом или особыми соединениями. Гетеротрофные существа питаются другими организмами, например, растениями или животными.

Как вы можете понять, мы с вами ближе к грибам, чем к растениям в этом плане. Более того, именно грибы позволили растениям, а вместе с ними и нашим древнейшим предкам выбраться на сушу.

Квантовую телепортацию уже можно использовать. Но это не то, о чем вы думаете.

Два года назад физики отправили фотоны с Земли на спутник, который вращается вокруг планеты на высоте больше 500 км. Некоторые любители пофантазировать уже поверили, что мир приблизился к состоянию мягкой научной фантастики, в которой что угодно телепортируют на расстояния световых лет с небывалой легкостью. К сожалению, до такого порядка вещей еще очень, очень далеко.

Квантовая телепортация не может отправлять атомы из одного места в другое. Все, чем она является — сверхбыстрой и сверхнадежной передачей данных. Расщепить человека и построить его в другом месте будет не только сложно, но и… Это не будет тот же самый человек. Мозг, поведение, тело, разум, да, но сознание будет уже другим.

Атомы и фотоны являются наиболее массивными телами, которые мы можем "послать" такой телепортацией сейчас, и так оно будет еще долго. У всех субатомных частиц, фотонов, нейтронов и электронов, есть свои квантовые состояния. Так, два фотона, у которых одинаковое направление вращения, будут полностью идентичны. Невозможно переместить саму частицу из одного места в другое в бесконечно малый срок времени, но зато можно создать ее дубликат. Это совершенно неэффективно при перемещении объектов и людей, но лучшее, что можно представить для максимально быстрой передачи сигналов.

НАСА охотится за астероидом, который в тысячи раз дороже экономики мира

16 Психея — громадный астероид, и в нем содержится огромное количество драгоценных и тяжелых металлов. 225 километров в ширину, он вращается между орбитами Марса и Юпитера вокруг солнца.

Некоторые ученые предполагают, что этот астероид на самом деле является ядром планеты, которая либо не смогла сформироваться вместе с остальными, либо прилетела в нашу солнечную систему после неизвестной катастрофы.

В 2022 году НАСА начнет миссию с целью определить природу астероида и уточнить его состав. Если предположения ученых о том, что астероид является бывшим ядром планеты, верны, то его исследование поможет нам понять многое о формировании планет и их смерти.

Внутри твердых, каменистых планет, таких как Земля, имеются металлические ядра. Но мы не можем достигнуть их из-за огромных температур и глубин. Из-за того, что мы не можем ни увидеть, ни измерить ядро Земли, 16 Психея является уникальным шансом увидеть историю создания планет вживую.

Астероид не является предметом исключительно научного интереса: если компании смогут использовать залежи, находящиеся на астероиде, то человечество получит количество железа, равное по стоимости 8000000000000000000 фунтов стерлингов.

И это только железо, без учета никеля и золота. Многие компании считают космические разработки грядущим производственным бумом. Ресурсы Земли уже способны поддерживать человечество, пусть и со скрипом. Богатства солнечной системы по сравнению с Землей — неиссякаемы.

«Как только будет создана инфраструктура, возможности станут почти безграничными», — говорит основатель британской фирмы Asteroid Mining Митч Хантер-Скаллион. «Те, кто примут вызов космоса, получат астрономические количества денег».

16 Психея не является уникальным, в солнечной системе есть целый рой астероидов с богатейшими залежами. Так, например, UW-158 имеет ядро, состоящее из платины. Суммарно одно ядро стоит 3 триллиона фунтов стерлингов.

Тем не менее, ученые опасаются, что промышленная эксплуатация достигнет неадекватных объемов. Если мы истощим ресурсы солнечной системы, то ситуация станет весьма мрачной. Мы не знаем, когда мы сможем создать сверхсветовые двигатели и возможны ли они вообще. Поэтому, расточительно используя богатства солнечной системы мы рискуем оказаться в ситуации, когда нам придется перерабатывать собственный мусор раз за разом неизвестное количество времени.

  • ?
  • 5
  • 943

Теория струн очень кратко и популярно, от соавтора

Из интервью от соавтора теории струн Митио Каку, в июне 2019 в Москве.

Могли бы вы объяснить теорию струн очень кратко, популярно? Потому что зачастую смотришь научно-популярную программу, и после сорока минут кажется, что ты все понял, но уже на следующий день недоумеваешь.

Если бы у меня был некий супермикроскоп и мог бы разглядеть то, что происходит внутри электрона или кварка, то что бы я увидел? Нечто вроде вибрирующей резинки. И когда она вибрирует с разной частотой, то представляет собой ту или иную частицу. Так что представляйте себе каждую из этих частиц как вибрацию «резинки» с определенной частотой.

Частицы, которые мы наблюдаем в коллайдерах — это «музыкальные ноты», сыгранные на крохотных «струнах». А физика — это гармония вибрирующих струн. Химия — это мелодии, которые мы можем играть на вибрирующих струнах. Вселенная — это симфония струн. Ну а «разумом бога» будет «космическая музыка», резонирующая в гиперпространстве.

Что представляет собой струна как таковая? Она фундаментальна?

В нашем языке нет слов, чтобы описать то, что она собой представляет. Я думаю о ней как о чистой сконцентрированной энергии, выглядящей наподобие натянутой резинки. Она вибрирует с определенной частотой, и каждой из частот мы даем название: электрон, бозон Хиггса, фотон, гравитон — что угодно.

Но что тогда представляет собой энергия?

Энергия — это возможность перемещать объекты. А источником ее являются столкновения струн. Поэтому вещи двигаются.

Но сейчас мы не можем увидеть или зарегистрировать струны с помощью имеющегося научного оборудования.

У нас есть Большой адронный коллайдер в Женеве. Он подтвердил существование бозона Хиггса (который является еще одной «музыкальной нотой» вибрирующей струны), но его мощности не хватает для того, чтобы выявить «новое поколение музыки», следующий актив. И этот актив называется темной материей. Мы полагаем, что большая часть вселенной состоит из нее, в ней в десять раз больше темной материи, чем обычной. Но что она собой представляет?.. Мы можем предполагать, что это лишь следующее состояние вибрирующей струны.

Но почему мы пока не можем обнаружить ее? Почему она так неуловима?

Теория струн — это, в целом, теория о вселенной как таковой. Каждое решение в рамках нее относится ко всей вселенной. Если мы захотим проверить эту теорию, то нам просто придется создать в лаборатории новую вселенную с нуля, стать богом. Мы не можем сделать это, зато можем, не напрямую, подтвердить правоту теории струн.

  • ?
  • 0
  • 798

Музыка диджея Skrillex убивает комаров

Знаменитый писк комаров, мешающий спать летними ночами и высасывающий из вас терпение — комариный сигнал. Этот сигнал означает призыв к спариванию.
Недавно ученые смогли определить частоты, которые сбивают с толку этих чудовищных кровососов, что значительно мешает им размножаться.

Обнаружены черви, питающиеся камнями

На Филлипинах недавно нашли странных червей: они роют себе норы в известняке и им же питаются. Относятся они к шашням, которые являются двустворчатыми моллюсками. Тем не менее, на типичных моллюсков они совсем не похожи. Более того, шашни почти всегда питаются древесиной, и в ней живут.

Тела шашней достигают до полуметра в длину, а в глубокой древности они могли нанести серьезные повреждения кораблю, сожрав его днище. Но найденные биологами Северо-восточного Университета США вырастают максимум до 10 сантиметров. Вид назвали Lithoredo Abatanica. Это первый вид червей, питающихся камнями. Осознав это, ученые написали научную работу с подробным анализом животного.

Ашитаба - растение долголетия

На японских островах Идзу уже веками культивируют растение под названием Ашитаба. Из него часто варят чай, но относится оно к семейству дягилей, а потому не является родственным чайному кусту от слова "совсем". Название растения переводится на русский как "завтрашний листок". Называется оно так потому, что если сорвать листок со стебля, то он не умирает и не увядает, а спустя пару-тройку суток и вовсе пытается пустить корни.

В Ашитабе содержится 11 разных витаминов и 13 видов минералов. Некоторые специалисты утверждают, что в части листьев имеется В12, который так сложно найти в пище людям на вегетарианской диете. Кроме того, в клетках кустика содержится органический германий.

Как космические алмазы оказываются заново открыты на Земле

Недавно в Израиле в шахтах горнодобывающей компании Shefa был обнаружен минерал, который раньше видели только в космосе. Он стоит дороже алмазов и его химическая формула выглядит так: ZrAl2Ti4O11. Обнаружены эти камни были на севере Израиля в долине Звулун. По структуре и составу они очень сильно похожи на рубины и сапфиры, а также невероятно редкий аллендеит, который смогли извлечь из метеорита Альенде, врезавшимся в Землю в 1969-м. Его название — кармелтазит. Он имеет плотность выше алмаза, встречается реже него, а потому имеет огромный экономический потенциал. Многие считают, что подобные минералы получаются под эффектом огромного давления на глубине 30 километров в местах, где кора земли пересекается с мантией. Цвета нового материала различаются, находили черный, сине-зеленый или, например, оранжево-коричневый кармелтазит. Важно помнить, что часто его находили со вкраплениями корунда, похожего на сапфир. Самый крупный экземпляр имел аж 33.3 карата.

Официальный список открытых полезных ископаемых пополняется на сотню наименований каждый год. Но все совсем не так просто.