Химикам удалось синтезировать мощное противораковое средство

В Гарвардском университете был впервые синтезирован галихондрин. Вещество уже доказало свою эффективность в борьбе с раком при экспериментах на грызунах, но раньше ни у кого не получалось создать галихондрин в лабораторных условиях. Его получали из морских губок. Статья ученых опубликована в журнале Scientific Reports.

В 1986 году исследователи разобрали биохимию одного вида губок по кирпичикам. Видом являлся Halichondria okadai, и ученых привлекла их способность ограничивать рост и размножение собственных клеток. Его не могли произвести из-за исключительно сложной химической структуры вещества. Позднее, в 92-м году, ученые сумели создать аналог, которым сейчас лечат несколько видов рака.

Что такое адаптогены и где их достать

Вы уже знакомы с адаптогенами, но скорее всего, употребляли их несознательно. На них можно наткнуться в аптеках и продуктовых магазинах, их при болезнях рекомендуют друзья, бабушки, врачи, тренеры.

Адаптогенами называются вещества, которые улучшают выносливость организма, имеют тонизирующий эффект и упрощают адаптацию к новым условиям. Именно из-за последнего свойства они так и называются.

Назван самый мощный природный стероид (шпинат)

Ежедневное употребление в пищу шпината помогает нарастить мышечную массу, а также повышает работоспособность мышц.

(Archives of Toxicology, 2019;doi: 10.1007/s00204-019-02490-x)

Как отмечается, специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 46 человек. Они в течение 10 недель принимали экстракт шпината. При этом в начале и в конце исследования испытуемым измерили мышечную массу. В итоге они существенно нарастили массу мышечной ткани. Это случилось из-за того, что в этом продукте в большом количестве содержится «растительный стероид» экдистерон.

Эксперты даже предлагают включить его в список веществ, запрещенных для приема спортсменами. Меж тем, сам шпинат богат различными минералами, витаминами и белками. Кроме того, в его листьях много железа. [фото далее]

РЕГРЕССИЯ

[ЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ С ПРИМЕРАМИ]

Пару памяточек и полетели.

То же может происходить и с взрослым человеком, когда он заболевает. Невысокая температура переживается уже как серьезная, тяжелая болезнь, что может бессознательно демонстрироваться окружающим, чтобы получить ту полноту заботы и внимания, какую взрослый помнит из детства. Это то, что в психологии рассматривается как получение вторичной выгоды.
Cоматизация («сома» от лат. – тело) является трансформацией человеком неосознанных психологических проблем (подавленность, страх, тревога, депрессия и пр.) в заболевания тела. Основные признаки. Симптомы этого вида психологической самозащиты могут быть разнообразными
Здесь может иметь место и соматизация, когда и сама болезнь наступает по причине потребности снизить психическое напряжение, словно вернуться в детство и передохнуть. Если действительной причиной болезни была регрессия, то излечение становится очень сложным, усилия докторов часто не приносят нужных результатов, болезнь может менять свои формы или даже переходить в другую, проявляя высокую резистентность к различным врачебным вмешательствам, развивается ипохондрия. Своевременная успешная диагностика психологической причины болезни позволяет не только идти в верном направлении к излечению, но и сохраняет действительное физическое здоровье пациента.
Склонность к мистике часто также является регрессивной защитой, когда человек не желает разбираться в реальных причинах происходящего, что потребует от него усилий и ответственности в разрешении проблемы, а, к примеру, оправдывает сложности наложенной порчей или родовым проклятием.

А теперь поехали..

Регрессия – это такой способ защиты, когда психика прибегает к возврату в детское состояние с целью понижения тревоги или разрешения конфликта. Соответственно детская модель поведения оказывается незрелой, менее эффективной, затрудняет адаптацию. При этом у окружающих она часто вызывает состояние родителя, бессознательное желание опекать будь-то более слабую или ущербную личность. Однако механизм регрессии включается не лишь в межличностном взаимодействии, человек может активировать его также наедине с собой, во внутренней психологической реальности, ведь детская модель поведения кажется ему более безопасной и успокаивающей.

Что такое регрессия в психологии?

Регрессия есть возвращение к своим более ранним формам поведения. Она происходит оттого, что нынешним, зрелым поведением человек не имеет возможности добиться желаемых целей. Например, девушка не может убедить своего мужчину в действительности какого-то факта. Что выбирает она? Часто это слезы, и плач, которые не являются рациональным способом в разрешении ситуации, это тот способ, которым она пользовалась в детстве, дабы привлечь внимание и добиться желаемого.

Спортсмены, занимающиеся боевыми искусствами и изучающие множество приемов в зале, выходя на ринг, используют лишь несколько приемов регрессии, что происходит из-за фрустрации, стресса, в котором человеку свойственно возвращаться к наиболее эффективным ранним формам поведения, которые его никогда не подводили. Хотя их эффективность – очень спорный вопрос, на деле было бы уместнее использовать другие формы поведения. Но есть навыки, какие содержатся в основе психики, как говорят, «на подкорке», вернуться к которым легко, и это происходит бессознательно. Проблему это не решает, но временно успокаивает человека, снижает уровень его тревоги.

Каждый сохраняет из детства воспоминания о приятных моментах, легком разрешении проблем и хоть раз задумывался, чтобы вернуться в детство. Личности же, что используют регрессию как доминирующий механизм защиты, когда она становится стратегией жизни, называются инфантильными, такая длительная регрессия в психологии это синоним инфантилизма.

Регрессия как явление была описана впервые Фрейдом. Регрессия по Фрейду есть отказ от прогрессивного движения желания в сторону действий, возврат к образам или галлюцинациям. Также регрессия по Фрейду находит себя в сновидениях и неврозах, в каких он рассматривал возврат к архаическим формам жизни как индивидуальным, так и филогенетическим.

Регрессия – защитный механизм

Регрессия в психологии это механизм защиты, развивающийся при слабости Я личности, именно к регрессии чаще всего прибегает личность незрелая, поскольку этот способ ей ближе остальных и не требует никаких дополнительных усилий.

Ученые: в мире начинается эпидемия одиночества, опасного для здоровья

Эксперты рассказали, чем грозит социальная изоляция и как из нее выйти.

ВАМ — В МИНИСТЕРСТВО ОДИНОЧЕСТВА
Как ни странно, в наше время, когда есть интернет, скайп и, щелкнув несколькими кнопками на смартфоне, можно связаться с человеком в любой точке земного шара, проблема одиночества становится все более серьезной. По данным ученых, количество людей, считающих себя одинокими, заметно растет. Причем, речь не только о представителях старшего поколения, у которых разъехались дети и внуки. Одно из недавних исследований европейских социологов показало, что и среди молодежи, активно пользующейся соцсетями и мессенджерами, все больше людей ощущают одиночество. Очевидно, что разговор по мобильному телефону и уж тем более переписка в Фейсбуке не может заменить живое общение. Недаром в Англии несколько лет назад появилось специальное Министерство одиночества, занимающееся проблемами одиноких людей.
Когда жизнь в одиночку перерастает в социальную изоляцию, чем это чревато и как избежать неблагоприятных последствий? Этой теме посвятил свою лекцию директор Научно-образовательного центра Первого Московского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Дмитрий Шаменков. Журналист «Комсомолки» послушал выступление и записал все самое интересное.
ЛЕГЧЕ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ И СЛОЖНЕЕ ВЫЛЕЧИТЬСЯ
По словам Шаменкова, ученые проанализировали медицинские данные почти 3 миллионов людей разного возраста. И выяснили: одиночество представляет собой дополнительный высокий риск для жизни и здоровья. В то время как развитые социальные связи положительно влияют на состояние здоровья и повышают шансы на долгожительство.
Одиночество и социальная изоляция более опасны, чем ожирение, эпидемия которого так же наблюдается по всему миру — к такому выводу пришла группа исследователей из Университета Бригама Янга (Brigham Young University, штат Юта, США). Ученые опубликовали итоги своей работы в авторитетном международном научно-медицинском журнале Perspectives on Psychological Science.
Их коллеги, исследователи Гарвардского университета, изучили данные двух миллионов пациентов, которым с 2004 по 2008 год были поставлены различные онкологические диагнозы. Оказалось, что наличие партнера в парена целых 20% сокращает смертность по сравнению с теми, кто не женат или не замужем. Более того, ученые выяснили, что для ряда видов рака поддержка больного супругом (супругой) может быть даже более значимой для выживания, чем влияние химиотерапии.
Аналогичные результаты показало изучение и других, не онкологических заболеваний. Эксперты делают вывод: разрушение теплых и доверительных отношений – одна из существенных причин проблем со здоровьем. Одиночество повышает склонность к алкоголизму, наркомании, провоцирует нарушения в питании и даже сниженную физическую активность, предупреждают исследователи. А эти факторы, в свою очередь, способствуют развитию онкологических заболеваний.
АЛЬТРУИСТЫ ОТСТУПАЮТ И… ВЫИГРЫВАЮТ!

Ашитаба - растение долголетия

На японских островах Идзу уже веками культивируют растение под названием Ашитаба. Из него часто варят чай, но относится оно к семейству дягилей, а потому не является родственным чайному кусту от слова "совсем". Название растения переводится на русский как "завтрашний листок". Называется оно так потому, что если сорвать листок со стебля, то он не умирает и не увядает, а спустя пару-тройку суток и вовсе пытается пустить корни.

В Ашитабе содержится 11 разных витаминов и 13 видов минералов. Некоторые специалисты утверждают, что в части листьев имеется В12, который так сложно найти в пище людям на вегетарианской диете. Кроме того, в клетках кустика содержится органический германий.

Дефицит витамина К опаснее, чем мы себе представляли

Недавно журнал Medical News Today выпустил статью о новом исследовании. Оно отлично показывает, что недостаточное количество витамина К приводит к высокому риску инвалидности в старости.

Новая система использует куркуму, чтобы остановить рост раковых клеток

Новая система использует куркуму, чтобы остановить рост раковых клеток

Куркума веками использовалась в кулинарии и в качестве лекарства в азиатских странах, и было доказано, что ее активный ингредиент куркумин обладает антиоксидантными, противовоспалительными и костными свойствами. Альтернативная аптека представляет возможность свободно приобретать препараты, которые содержат натуральные ингредиенты.

Новая система доставки лекарств с использованием куркумина, основного ингредиента куркумы, успешно подавляет рост клеток рака кости, скажем, ученых, в том числе индийского происхождения. 
Система, разработанная исследователями из Университета штата Вашингтон в США, также способствует росту здоровых костных клеток.

Это может привести к лучшему послеоперационному лечению людей с остеосаркомой, второй по распространенности причиной смерти от рака у детей, согласно исследованию.

Молодых пациентов с раком кости часто лечат высокими дозами химиотерапии до и после операции, многие из которых имеют вредные побочные эффекты.

luckymo.ru/novaya-sistema-ispolzuet-kurkumu-chtoby-ostanovit-rost-rakovyh-kletok/

  • ?
  • 0
  • 99

Ученые перечислили топ средств для улучшения работы мозга

Лучшими препаратами для мозга будут витамины группы В и рыбий жир. Эти средства также нормализуют память.

Рыбий жир улучшает умственные способности, его хорошо принимать во время обучения, так как он отменно стимулирует интеллектуальную деятельность.

Витамины группы В (в особенности В12) очень нужны старикам. Это подтвердил научный эксперимент, в котором участвовали добровольцы старше 70 лет. Специалисты отметили, что пациенты сохраняли стабильный уровень когнитивных способностей.

Витамин D себя прекрасно проявил как профилактическое средство от болезни Альцгеймера и деменции.

  • ?
  • 0
  • 54

Холостые мужчины умирают от болезней сердца реже, чем одинокие женщины

Одинокие мужчины имеют большие шансы пережить смертельную сердечную недостаточность, чем неженатые женщины, говорят ученые из Университета Эстона в Бирмингеме. Но с женатыми людьми все наоборот: мужчины находятся под большим риском смерти, чем их жены.

Изучение почти 2 миллионов человек в течение 14 лет с 2000 года по 2014 проводили в госпитале на севере Англии. Это же исследование обнаружило, что развод негативно действует на риск сердечно-сосудистых заболеваний. При этом, мужчины получают от развода больше ущерба здоровью, чем женщины. Врачи надеются, что исследование, которое будет представлено на ежегодной конференции Британского Сообщества Кардиологов в Манчестере поможет пациентам получить больше поддержки, в которой они так нуждаются.

Как нужно ходить, чтобы стать долгожителем, рассказали учёные

Учёные из Университета Лестера рассказали, как нужно ходить, чтобы стать долгожителем. Максимально быстро, пишет «Колмово.ру».

По словам исследователей, люди, которые ходят в быстром темпе, могут прожить на 15 лет дольше тех, кто ходит медленно. В исследовании участвовали почти полмиллиона человек. Средний возраст испытуемых составил шестьдесят два года.

Выводы учёных касаются даже людей с ожирением. Установлено, что в среднем женщины, регулярно ходившие в высоком темпе, жили 86,7-87,8 года, а мужчины, ходящие довольно быстро, — 86 лет. Любители медленной ходьбы жили в среднем 72,4 года и 64,8 лет соответственно.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Источник

  • ?
  • 0
  • 65

Что такое магическое мышление и как его лечить


Что такое магическое мышление?


 В словарях данное понятие раскрывается следующим образом: «убеждение о возможности влияния на действительность посредством символических психических или физических действий и/или мыслей». Это означает, что человек, мыслящий «магическим» способом ожидает, что его мысли или какие-либо действия (ритуалы) без непосредственного ощутимого воздействия  могут значимо повлиять на других людей, физические объекты или события.



Таким же образом человек, находящийся во власти магического мышления может ожидать и подобного влияния на самого себя -  окружающие могут «сглазить» его, нарочно или случайно накаркать беду, предугадать, увидеть его судьбу и т.д. Воздействие это может иметь как позитивную, так и негативную валентность. Также как и магия, бывает чёрная и белая. Осмелюсь предположить, что психологи и психиатры всё-таки чаще имеют дело с людьми, верящими в «чёрную магию», чем людьми, верящими в различного рода хорошее доброе волшебство, поскольку «вера в чёрную магию» с большей степенью вероятности связана с психическим страданием.


С «белыми магами» («позитивно мыслящими» и пр.), видимо, в своей практике сталкиваются чаще коучи и тренеры различных курсов, объединённых   общей идеей «поверить в себя», «изменить реальность с помощью намерения». 

9 психически нездоровых писателей, давших миру великие идеи.

Пациент №1.

Эдгар Аллан По (1809-1849), американский писатель, поэт.

Диагноз. Душевное расстройство, точный диагноз не установлен.

Симптомы. Страх темноты, провалы в памяти, мания преследования, неадекватное поведение, галлюцинации.

История болезни. Уже с конца 1830-х годов Эдгар По страдал частыми депрессиями. Кроме того, он злоупотреблял алкоголем, что сказывалось на его психике не лучшим образом: под действием выпитого писатель порой впадал в состояние буйного помешательства. К алкоголю вскоре прибавился опий. Существенно ухудшила душевное состояние По тяжелая болезнь его юной супруги (свою кузину Вирджинию он взял в жены тринадцатилетней; через семь лет брака, в 1842 году, она заболела туберкулезом, еще через пять лет умерла). После смерти Вирджинии — за оставшиеся ему самому два года жизни — Эдгар По еще несколько раз влюблялся и предпринял две попытки жениться. Первая провалилась из-за отказа избранницы, напуганной очередным его срывом, вторая — из-за неявки жениха: незадолго до свадьбы По сильно напился и впал в невменяемое состояние. Он был найден в дешевом балтиморском трактире пять дней спустя. Писателя поместили в клинику, где он и скончался уже через пять дней, страдая от жутких галлюцинаций. Один из главных кошмаров По — смерть в одиночестве — сбылся: много с кого он брал обещание быть с ним в последний час, однако же в три часа ночи 7 октября 1849 года никого из близких рядом не оказалось. Перед смертью По отчаянно призывал к себе Джереми Рейнолдса, исследователя Северного полюса.

Идеи, подаренные миру. Два популярнейших современных литературных жанра. Первый — роман (или рассказ) ужасов. Большое влияние на Эдгара По оказал Гофман, однако же гофмановский мрачный романтизм По впервые сгустил до консистенции подлинного кошмара — вязкого, безвыходного и весьма изощренного («Сердце-обличитель», «Падение дома Эшеров»). Второй жанр — детектив. Именно мсье Огюст Дюпен, герой рассказов Эдгара По («Убийство на улице Морг», «Тайна Мари Роже»), стал родоначальником возникновения дедуктивного метода и его апологета мистера Шерлока Холмса.

Пациент №2.

Фридрих Вильгельм Ницше (1844-1900), немецкий философ.

Диагноз. Ядерная мозаичная шизофрения (более литературный вариант, обозначенный в большинстве биографий, — одержимость).

Симптомы. Мания величия (рассылал записки с текстом: «Через два месяца я стану первым человеком на земле», требовал снять со стен картины, ибо его квартира «храм»); помрачение рассудка (обнимался с лошадью на центральной городской площади, мешая уличному движению); сильные головные боли; неадекватное поведение. В медицинской карте Ницше, в частности, говорилось, что больной пил из сапога свою мочу, испускал нечленораздельные крики, принимал больничного сторожа за Бисмарка, пытался забаррикадировать дверь осколками разбитого стакана, спал на полу у постели, прыгал по-козлиному, гримасничал и выпячивал левое плечо.

История болезни. Ницше перенес несколько апоплексических ударов; страдал психическим расстройством последние 20 лет своей жизни (именно в этот период появились наиболее значимые его произведения — к примеру, «Так говорил Заратустра»), 11 из них он провел в психиатрических клиниках, дома о нем заботилась мать. Состояние его постоянно ухудшалось — под конец жизни философ мог составлять лишь простейшие фразы.

Идеи, подаренные миру. Идея сверхчеловека (как ни парадоксально, именно этот прыгавший по-козлиному и выпячивавший левое плечо товарищ ассоциируется у нас со свободной, надморальной, совершенной, существующей по ту сторону добра и зла личностью). Идея новой морали (мораль господ взамен морали рабов): здоровая мораль должна прославлять и укреплять естественное стремление человека к власти. Всякая другая мораль болезненна и упадочна. Идеология фашизма: больные и слабые должны погибнуть, сильнейшие — победить («Падающего толкни!»). Допущение «Бог мертв».

Самая измеримая выгода, которую я получил, бросив курить

Выгоды отказа от курения всем давно известны, но они не сильно мотивируют. Никто не знает, сколько нам отведено на этом свете. Новомодные мотиваторы твердят, что жить нужно здесь и сейчас, а не загоняться о будущем. Еще есть мнение, что делать, что-то из страха заболеть, например, отказаться от вредных привычек, значит привлечь болезнь в свою жизнь.

Я тоже считаю, что причина отказа от курения должна быть понятна и объяснима самому себе. Это поможет не сорваться в будущем. Внешние манипуляции и зацикленность на возможных болезнях — не лучшие мотиваторы. В моменты сильной тяги они не имеют большой ценности.

Поэтому у каждого на весах свои плюсы и минусы. Хочу рассказать о своем реальном бонусе, который я получил, отказавшись от сигарет. Причем я осознал важность этого момента только когда уже бросил.

10 продуктов, которые помогут легко отказаться от сигарет

Многие курящие долгие годы безуспешно борются с этой вредной привычкой. Отказаться от сигареты раз и навсегда не помогает даже понимание того, насколько опасен для организма никотин. Большую роль в этой борьбе играет рацион человека, ведь ряд продуктов питания помогает легче справляться с симптомами, возникающими при отказе от сигарет. Что же именно нужно есть, чтобы было легче бросить курить?