Доказана асимметрия материи и антиматерии

В CERN физики доказали асимметрию материи и антиматерии, которую так долго искали. Они впервые зафиксировали различие при распаде так называемых D0-мезонов и их античастиц.

Впервые удалось обнаружить CP-асимметрию в частице, содержащей волшебный кварк. Поэтому теперь отклонения в поведении материи и антиматерии известны для трех видов кварков.

Притча: Секрет успеха

В одном монастыре, где монахи кроме всего прочего обучались приёмам единоборства, ученики отрабатывали очередное боевое движение. Одному из учеников приём никак не удавался. Ему пытались объяснять, показывать, но он так и не смог правильно выполнить приём, несмотря на все объяснения.

И когда все уже отчаялись объяснить ученику приём, к нему подошёл главный наставник и тихо что-то сказал. Ученик в пояс поклонился учителю и ушёл. Остальные продолжили тренировку.

10 продуктов, которые помогут легко отказаться от сигарет

Многие курящие долгие годы безуспешно борются с этой вредной привычкой. Отказаться от сигареты раз и навсегда не помогает даже понимание того, насколько опасен для организма никотин. Большую роль в этой борьбе играет рацион человека, ведь ряд продуктов питания помогает легче справляться с симптомами, возникающими при отказе от сигарет. Что же именно нужно есть, чтобы было легче бросить курить?

Формула уверенности в себе и 8 фактов о ней

Откуда берется уверенность в себе?

Она частично порождается опытом. Пример: вы уже десять раз выступали с докладом и, зная, как прошли те выступления, убеждены, что в следующий раз будете более чем уверены в себе.

А частично верой в свои силы. Пример: вы никогда раньше такого не делали, но верите, что у вас все получится. И это решающий фактор. Он означает, что вы готовы к любому исходу — хоть плохому, хоть хорошему. Психотерапевт Марк Тиррелл называет это «комфортная нейтральность».

Китайская разведка перехватила на лету хакерские инструменты АНБ и атаковала ими союзников США

Symantec: китайская разведка «перехватила» хакерские инструменты АНБ при атаке, направленной на цифровую инфраструктуру «Поднебесной», а затем использовала их же для атаки на самих союзников США и частные компании в Европе и Азии.

Агентам китайской киберразведки удалось перехватить вредоносный код АНБ и использовать его против стран — союзников США, утверждает компания Symantec.

Исходя из времени, когда произошли эти атаки, и подсказки, выявленные в компьютерном коде, исследователи Symantec сделали вывод, что китайские киберспециалисты не крали хакерские инструменты АНБ, а в буквальном смысле перехватили их во время атаки на собственные системы.

Хакер взломал приложения навигации и может останавливать машины реалтайм

«Я могу создать серьёзные проблемы с дорожным движением по всему миру», — сказал он.

Хакер взломал тысячи учётных записей, принадлежащих пользователям двух приложений для слежения по GPS, что дало ему возможность отслеживать местонахождение десятков тысяч машин и даже глушить моторы некоторых из них прямо на ходу.

Хакер по кличке L&M рассказал изданию Motherboard, что взломал более 7000 учётных записей iTrack и более 20 000 записей ProTrack – приложений, которые компании используют для отслеживания и управления парками автомобилей с помощью GPS. Хакер смог отслеживать автомобили в нескольких странах мира, включая Южную Африку, Марокко, Индию и Филиппины. У некоторых автомобилей ПО позволяет удалённо глушить моторы, при этом машина должна стоять или двигаться не быстрее 20 км/ч, в зависимости от производителя определённых GPS-устройств для отслеживания.

Что такое гештальт и как его закрыть раз и навсегда?

Адепты гештальтпсихологии считают, что стремление завершить начатое действие лежит в глубине психики человека. Само слово «гештальт» переводится с немецкого как «форма» или «образ», но в психологии этот термин означает целостный объект, некое завершённое действие.

Если человека преследуют одни и те же ситуации, он часто возвращается в прошлое и не в состоянии построить счастливые отношения или начать новый проект, то, как утверждают приверженцы идей гештальтпсихологии, в большинстве случаев причина кроется в незакрытом гештальте.

Минимальная и максмальная цель! Этот прием поможет вам закрепить полезную привычку. Или избавиться от вредной

«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», — говорил Марк Твен. Не правда ли знакомо. Сколько раз в жизни мы пытаемся сесть на диету, выучить иностранный язык, начать делать утреннюю гимнастику или написать книгу. Все эти начинания, к сожалению, очень быстро заканчиваются. Причина в максимализме, с которым мы пытаемся это сделать. Много лет курили, а отказаться хотим за неделю. Никогда не занимались спортом, а считаем, что сможем сделать 100 отжиманий через 10 дней и.т.д. и.т.п.

Выход из подобных ситуаций, лежит в изменении метода постановки целей. Наряду с максималистской целью нужно ставить минималистскую, и стремиться не к максимуму за короткий промежуток времени, а к попаданию «в диапазон».

Исповедь миллениала. Культурные коды поколения Y

Сахар уже не так уж вреден, естественное не стыдно, бережное потребление и другие убеждения тех, «кому под тридцать», скоро войдут в массовое сознание

Медиахолдинг LOOK AT MEDIA и исследовательская лаборатория Signal by ONY продолжают серию публикаций о своем проекте Brandwave, в основе которого лежит работа с трендсеттерами. Андрей Потапов, сооснователь лаборатории Signal by ONY, и Мария Гельман, исполнительный креативный директор LOOK AT MEDIA, уже описали специфику этой непростой аудитории, которая «видит будущее», методы исследования и коммуникаций. Сегодня Мария Гельман рассказывает об особенностях поведения и убеждений поколения миллениалов.

В 2014 году с помощью научного отдела De:coding и LAM провели исследование миллениалов. Их цель была в том, чтобы понять зарождающиеся в их среде настроения и новые установки, еще не успевшие стать массовыми. Полученные инсайты помогали взаимодействовать с новаторами — теми, кто инициирует изменения в обществе и без которых невозможно выводить на рынок новые идеи и продукты. Именно эти люди и дали ответ на вопрос, какие идеи и практики будут популярны для социума в ближайшие несколько лет.

Правила жизни Ли Куан Ю

Политический деятель, первый премьер-министр Сингапура, умер 23 марта 2015 года

В меня не раз кидали яйцами.

Я пережил взлеты и падения и начиная с 35 лет размышлял только о том, как заставить эту страну работать.

Я хотел стать хорошим преуспевающим юристом. Чтобы стать юристом в стране, которой правят британцы, мне пришлось стать таким же британцем, выучить британский английский; я учился в университетах и лучших юридических школах.

Ученые нашли возможные свидетельства жизни на Марсе

В высохших кислотных ручьях найдены следы микроорганизмов. Теперь ученые смогут проработать стратегию поиска следов жизни на Марсе.

Когда космические агентства пытаются воссоздать марсианские условия на Земле, они направляются в такие места, как пустыня в штате Юта или Долина Смерти. Тем удивительнее факт использования для этих целей Дорсета — региона в Юго-Западной Англии — Имперским колледжем Лондона в качестве модели «средневозрастного» Марса, а точнее его ручьев. Их открытие может пролить свет на вопрос о существовании в прошлом жизни на нашем красном соседе.

10 просьб, в которых стоит отказать даже другу

Короткое слово «нет» достаточно легкое и вполне удобное в произношении, однако многим людям катастрофически сложно сказать его в ситуации, когда отказ выглядит единственно правильным решением. Причин может быть много, но итог один – вследствие перманентного насилия над собой развивается хронический стресс.

Майндфулнес и практика внимательности, или Как используют медитацию в компаниях

Медитация давно перестала восприниматься как нечто эзотерическое, а на Западе уже осознали пользу от этой практики и воспринимают ее как часть развития персонала. Готовы ли российские компании пойти по этому пути?

Ученые из Гарварда обнаружили, что медитация влияет на мозг и меняет его структуру. Один из основных механизмов этих изменений — нейропластичность — способность мозга меняться в ответ на новый опыт. Эта способность позволяет отслеживать, когда лимбическая (эмоциональная) система перехватила контроль, и передавать его в неокортекс (логику). Поэтому, когда мы специально учимся работать со стрессом при помощи практик медитации, мы становимся способны шаг за шагом восстанавливать свое эмоциональное равновесие. То есть человек не просто решает свои проблемы — он получает навык, который в будущем позволит ему не вязнуть в нежелательном эмоциональном состоянии, а самостоятельно выходить из него.

Практика медитации входит уже не только в личностное развитие: все больше и больше ее внедряют в корпоративные институты внутри компаний и даже небольших команд.

Невроз: виды, симптомы и причины. Как победить невроз?

В повседневной жизни мы сталкиваемся со множеством трудностей, и, как правило, умеем справляться с ними. Кто никогда не оказывался в стрессовой ситуации? Тем не менее, есть люди, которые чувствуют себя загнанными в ловушку из-за постоянного страха и тревоги, что с ними может случится что-то плохое. Зачастую они даже не знают причину своего беспокойства. Это состояние значительно ухудшает качество их жизни. Невроз — это синоним страдания. В этой статье психолог Беатрис Лопес расскажет вам о том, что такое невроз, какие бывают виды неврозов и каковы их симптомы. Как справиться с неврозом?

Зачем россиянам психологи и терапевтические частушки. Объясняет эксперт

В "Фейсбуке" широко разошелся пост журналистки Екатерины Кронгауз, в котором она предложила пользователям сочинять психотерапевтические частушки. Русская служба Би-би-си попыталась отобрать наиболее удачные, а заодно разобраться, почему в России все больше людей обращается к услугам психологов и психотерапевтов.

В России растет спрос на услуги психотерапевтов и психологов, но в масштабе страны этот тренд незначителен. Пока это происходит в Москве, Петербурге и других городах-миллионниках, а в целом по стране до психолога доходит очень мало людей — не более 1-2% населения, объясняет семейный психолог и системный семейный психотерапевт Марина Травкова.

"Связано это, наверно, с тем, что все больше людей живут по такому капиталистическому лекалу, когда взрослый человек очень много работает, — рассказывает Травкова. — Соответственно, это эмоциональное истощение, обеднение эмоциональных связей. В Россию приходят все больше новых западных шаблонов психотерапии. Свою роль также играет проникновение английского языка, проникновение масс-медиа, развитие интернета. Мы видим, что человек ходит к психологу, чтобы быть успешным".