Дмитрий Пирог о том как приучить ребенка заниматься спортом

Как приучить ребенка заниматься спортом и что для этого нужно делать родителям, расказывает боксёр-профессионал, чемпион мира по версии WBO в среднем весе, чемпион России в среднем весе — Дмитрий Пирог

  • -1
  • 0
  • 219

Музыка Вконтакте, как слушать без ограничений и без интернета на любом смартфоне?

  • 0
  • 0
  • 250

Как можно замедлить старение



Американский ученый-цитогенетик и лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине за 2009 год «за открытие механизмов защиты хромосом теломерами и фермента теломеразы», Элизабет Элен Блэкберн назвала пять способов замедлить старение. Формулируя советы, она основывалась на теории старения из-за укорачивания теломерных участков хромосом.

Признаки которые выдают в вас финансовую незрелость



В современной культуре почему-то любят воспевать образ «бунтующего мученика», который презирает любые условности и отказывается взрослеть. В кино это смотрится здорово, но когда дело касается денег, лучше спрятать своего внутреннего ребенка поглубже (в конце-концов в 30-летнем возрасте в долгах и диете из «доширака» нет ничего романтического). Так что если вы готовы взять ответственность за свои финансы, перестаньте вести себя, как ребенок.

8 признаков человека, с которым точно не стоит общаться и 4 типа токсичных людей, которых нужно удалить из вашей жизни

Человек сам выбирает своё окружение. И очень важно, чтобы среди близких не было тех, кто может разрушить вашу жизнь.

 

Мы советуем читателю держаться подальше от людей, обладающих признаками, описанными ниже:

  1. Они крайне эгоистичны и остаются рядом с вами только ради достижения какой-то своей цели.
  2. В отношениях с вами они слишком многого просят и многое берут и ничего не отдают взамен.
  3. В любом, даже самом пустяковом споре, они всегда стараются выиграть и доказать свою правоту.
  4. Их поведение на людях отличается от поведения наедине с вами.
  5. Они не считают себя виноватыми и в любой ситуации занимают позицию жертвой.
  6. Они стараются внушить вам, что верить можно только им, и настраивают ваших друзей и знакомых друг против друга.
  7. Они очень быстро меняют своё поведение: в один миг человек может быть добрыми и отзывчивыми, а в другой — холодным и злым.
  8. Они часто врут по любому поводу и отказываются признавать это, а также скрывают недостатки своего характера и вводят вас в заблуждение.   

Внутри продолжим и взглянем на:

4 типа токсичных людей, которых нужно удалить из вашей жизни 

8 лайфхаков для уборки дома.

Для многих из нас уборка — одно из самых нелюбимых занятий. Но, к счастью, есть много способов сделать этот неприятный процесс намного проще. И главное, все они требуют лишь минимального количества времени и усилий и могут быть и не требуют необходимости покупать какие-либо специальные моющие средства.

Чтобы сделать вашу жизнь проще, мы покажем вам несколько самых хитроумных трюков для чистки вашего дома.

Полезные лайфхаки для домашней уборки

1. Оконные рамы.

На раму насыплье пищевую соду. Используя распылитель, распылите на соду раствор уксуса и воды в соотношении 1 к 1. Затем тщательно почистите раму щеткой, потом бумажной салфеткой, после — влажной тряпкой. Результат вас порадует. 

FAQ по мобильной безопасности

Картинки по запросу конфиденциальность     Вопрос: А правда ли что мобильник можно отследить?

Ответ: Да, это правда. Включенный мобильник может отследить оператор связи. Любой оператор, а не только тот, симка которого используется в данный момент. Можно отследить мобильник вообще без симки. И ровно с той-же точностью, что и мобильник с симкой.

Условия такие: телефон включен и находится в зоне сети оператора, который отслеживает.

Вопрос: А правда ли что мобильник можно дистанционно включить?

Ответ: Да, это правда. Оператор связи со своего оборудования способен включить мобильный телефон дистанционно. Для этого действия НЕ требуется никакой супер военно-секретной аппаратуры. Все действия выполняются на стандартном оборудовании ОпСоСа. Оператор может включить его как в активном, так и в пассивном режиме. В пассивном режиме телефон визуально никаких признаков того, что он включен подавать не будет. Для этого необходимо чтобы телефон был запитан, то есть в нем была батарея и она была заряжена и чтобы у телефона была такая возможность вообще. Не все стандарты сотовой связи и не все модели телефонов поддерживают функцию дистанционного включения. 

9 вещей, на которых мужчине не стоит экономить

Неко­то­рые вещи могут зна­чи­тель­но по­вы­сить ка­че­ство жизни, сде­лав нас здо­ро­вее и при­вле­ка­тель­нее. Вот о каких по­куп­ках стоит по­ду­мать в первую оче­редь.

От кожаной куртки до молотка: На чем нельзя экономить мужчинам 

Муж­чине по­до­ба­ет жить скром­но, про­сто и по сред­ствам. Но это, ра­зу­ме­ет­ся, не зна­чит, что нужно все­гда по­ку­пать самые де­ше­вые то­ва­ры и услу­ги. Ино­гда, на­про­тив, ра­зум­нее по­тра­тить­ся — в итоге это обер­нет­ся эко­но­ми­ей и су­ще­ствен­но упро­стит жизнь.

Ка­че­ствен­ные вещи могут су­ще­ствен­но по­вы­сить уро­вень жизни — они де­ла­ют нас здо­ро­вее, при­вле­ка­тель­нее, а также по­вы­ша­ют на­стро­е­ние и эф­фек­тив­ность ра­бо­ты. Такие по­куп­ки — это ин­ве­сти­ция в себя, ко­то­рая со вре­ме­нем обя­за­тель­но оку­пит­ся в несколь­ко раз. Вот де­вять вещей, на ко­то­рых точно не стоит эко­но­мить. 

10 "Иди нахуй" которые надо себе говорить.

Картинки по запросу маяковский 

1. Я вежливый, значит я – лох. Быть грубым – это брутально. 

Иди нахуй! Даже самые ахуительные спортсмены, которые разбивают ебло в зале, стараются быть вежливыми. Вежливость помогает построить отношения, построить связи и достичь невъебательских целей. Не зря же говорят, вежливость заставит и змею вылезти из норы.

2. Я не хочу ничего контролировать, все решится и без меня. 

Иди нахуй! Все должно быть под контролем: твои задачи, твоя работа, твоя пища, твоя жизнь. Жизнь – это как твой противник, хуево проконтролируешь – въебет вертухай. И помни, на 99% твоей жизни влияешь ты сам, оставшийся 1% – возраст, его ты хуй проконтролируешь.

3. Я не хочу балансировать, я же не йогурт. 

Иди нахуй! Именно баланс помогает тебе не сгореть на работе или вообще не работать и стать йобаным жирным хиппи. 

30 сайтов, которые помогут любому путешественнику.

Подборка очень полезных сайтов, которые помогут сэкономить бюджет путешественника, а так же получить максимум впечатлений от путешествия.

 

Добраться:

Kayak.com и Momondo.ru — полезные сервисы, которые сравнивают данные множества разнообразных туристических сайтов. Вы сможете сравнить цены на билеты, плюсы и минусы отелей, компании по аренде автомобилей, — в общем, выбрать оптимальный именно для вас вариант.

Flywithalex.club — клуб дешевых перелетов по всему миру. Вы подписываетесь на рассылку и 3-4 раза в неделю получаете (отобранные вручную) предложения на авиабилеты по цене в 2-3, а то и 4 раза дешевле обычной цены. Все предложения живые! Для желающих сэкономить на самой затратной части путешествия — must have инструмент в копилку!

Lastminute.com — хотя любое путешествие лучше спланировать заранее, далеко не все люди следуют этому совету. Есть персонажи, которые просыпаются утром и вдруг понимают, что нестерпимо хотят тут же оказаться на море, в горах или амазонских джунглях. Для таких авантюристов как нельзя лучше подойдёт сайт Last Minute, который поможет организовать путешествие удобным и выгодным способом буквально в последнюю минуту. 

46-летний австралийский банкир: Я потратил свою жизнь впустую.

Часто мы даже не осознаем, насколько наша жизнь не похожа на ту, какой мы ее представляли себе в надеждах и мечтах. Так легко согласиться на работу или на отношения, которые на самом деле — не то, о чем вы мечтали. И за счет этих решений («которые всегда можно исправить», утешаем мы себя) так легко превратиться в человека, которым вы всегда боялись стать.

Джон Джеррисон, 46-летний австралийский банкир, объясняет, как он впустую потратил свою жизнь и стал чужим человеком для самого себя.

Его пост на Reddit наделал очень много шуму в англоязычном интернете. Потому что это текст, который может изменить вашу жизнь.

В отличие от Джеррисона, вы еще можете успеть все исправить. Перевод поста с реддита внутри.

 

Выход из зоны комфорта: как привести жизнь в порядок

Блоггер, путешественница и фрилансер Светлана Покревская обращает внимание на важные моменты в вылезании со дна жизни. Рекомендации по экспресс-изменению жизни к лучшему за 4 недели.

ВСЁ ТАК, ЧИТАЙТЕ