Японская мудрость, которая помогает добиться невозможного

Японские мудрецы зашифровали один крайне важный секрет, который помогает добиваться успеха в любом деле и направлении. Этот секрет завуалированно повторяется в некоторых современных книгах, но лишь частично. Полностью его почему-то не озвучивают, хотя без «потерянной» части он не работает. В статье речь пойдет о полной версии.

Сначала остановимся на современном варианте этой мудрости. Художник Скотт Адамс в своей книге «Теория везения» приводит интересное наблюдение — разные задачи требуют разного состояния ума. Для каких-то нужен взрыв креатива, для каких-то — кропотливый анализ, а для каких-то — упорное выполнение рутинной работы. Так что Адамс советует: прежде чем что-то делать, надо «привести состояние ума в соответствие с поставленной задачей».

С точки зрения науки: медитация

Поклонники медитации считают, что она улучшает память и концентрацию, помогает избавиться от стресса и тревожности, а еще лечит болезни – от депрессии до рака. Разберемся, какие из этих утверждений справедливы и как нейронауки изучают эффект медитации.

Медитация и религия

Понятие медитации объединяет различные методы, помогающие достичь состояния глубокой сосредоточенности, физического расслабления, отсутствия любых эмоциональных проявлений. Самые известные методы погружения в это состояние – определенный ритм дыхания, повторение словесных формул, а также концентрация на материальном объекте (например, пламени свечи) или собственных физических ощущениях.

Жан-Батист ван Мур, «Танцующие дервиши» (танец при выполнении практики зикр)

Изначально медитация была важной частью религиозных практик. Она упоминается в ведах – священных текстах, составленных на санскрите в II и I тысячелетиях до н. э. Дхьяна, состояние сосредоточенности сознания на созерцаемом объекте, и сегодня присутствует в индуизме, буддизме и джайнизме. Целью медитации было «успокоение сознания». Считалось, что опытные практикующие могли на некоторое время полностью остановить любую мыслительную деятельность.

Никелат перовскита - перенесёт сознания и воспоминания в компьютеры

Ученые в университете Пардью открыли новый материал, который позволит переводить электрохимические сигналы мозга в электронные. Материал создан на основе никелата перовскита — редкоземельного минерала, встречающегося на Урале. Благодаря особой никелатовой кристаллической решетке, материал обладает огромной чувствительностью к ионным потокам, которые станут мостом между биохимией мозга и электронным двоичным кодом компьютеров.

Никелат перовскита давно известен в России и используется в cоздании солнечных панелей. Ближайшие разработки в применении материала станут значительным рывком в сфере лечения неврологических заболеваний, например, болезни Паркинсона — чувствительность никелатовой кристаллической решетки превосходит все известные на данный момент способы анализа в девять раз. На картинке выше можно увидеть уже готовый интерфейс, способный определять концентрацию допамина в срезе мышиного мозга.

Когда устройство пройдет все этапы разработки, у людей появится возможность диагностировать неврологические аномалии гораздо раньше. Кроме того, ученые говорят, что смогут создать аппаратуру, которая будет способна хранить воспоминания и передавать их. После этого останется только понять, как загружать сознание в компьютер.

Источник: Сайт Университета Пардью с публикацией об открытии

  • 1
  • 2
  • 1516

Ваши решения почти всегда не ваши. Вы знаете это интуитивно, а нейробиологи это доказали.

Это заметки о человеческом мозге, поведении и влиянии общества. Если вам интересны всякие нейроны, импульсы и амигдалы — читайте. 

Статья вам расскажет о таких вещах, как:

Есть область мозга, которая отвечает за адаптацию среди других людей. Если наше мнение сильно отличается от мнения окружающих, она предупреждает нас об этом.

Мнение окружающих колоссально влияет на наше поведение. Часто неосознанно. Этим пользуются рекламщики, когда говорят, например, что книга — бестселлер.

Среда влияет на поведение. Где чисто, там и не сорят.

Наши решения — результат постоянного спора разных частей мозга. Кто сильнее — того мы и слушаем.

Для человека эволюционно важной оказалась социальная справедливость. Мы биологически устроены так, что нам приятно сотрудничать и делать добро. И наказывать тех, кто делает зло нам или нашим соплеменникам. Тут нет идеологии, чистая химия мозга.

Хороший способ расположить к себе другого человека, чтобы ему не хотелось вас обманывать, — стать частью его сообщества. Например, сказать, что вы живете с ним в одном районе. 

Цингулярная кора на срезе МРТ. Источник: {«Википедия»}(https://en.wikipedia.org/wiki/Cingulate_cortex)