Синий свет: от смартфона можно состариться

Синее свечение телефонов и мониторов ускоряет старение организма, выяснили ученые. У мух он приводит к повреждениям нейронов и нарушению двигательных функций, причем страдают даже слепые насекомые.

Длительное воздействие синего света, излучаемого телефоном, монитором или бытовой техникой, может ускорить старение, предупреждают ученые из Университета штата Орегон. Исследование было опубликовано в журнале Aging and Mechanisms of Disease.

Ученые обратили старение мозга вспять, и их опыт можно повторить самостоятельно и бесплатно

Согласно CNN, существует 100 % способ обратить вспять возрастные изменения мозга, предупредить возникновение слабоумия и улучшить мыслительные способности

Соответствующее исследование провела объединенная группа ученых из Duke University и Alzheimer's Prevention Clinic. Самое приятное в этом способе – его может повторить практически любой человек в домашних условиях без покупок дорогостоящих медикаментов.

Старение мозга ускоряется от курения марихуаны, злоупотребления алкоголя и псих. заболеваниях

Вчера на научном американском сайте вышло самое масштабное исследование головного мозга, проведённое более чем на 60000 человек в возрасте от 9 месяцев до 105 лет. 

Особенно важно, что сегодня марихуану подписывают под безобидную субстанцию — это не так.

И при псих. расстройствах (шизофрения, биполярочка, синдром дефицита внимания/гиперактивность) можно остановить процесс старения головного мозга, если начать их лечение.


Может, в так называемых изменённых состояниях мозга — он просто больше и быстрее изнашивается из-за выхода мышления за границы обычного? лол
  • 3
  • 8
  • 1379

Как можно замедлить старение



Американский ученый-цитогенетик и лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине за 2009 год «за открытие механизмов защиты хромосом теломерами и фермента теломеразы», Элизабет Элен Блэкберн назвала пять способов замедлить старение. Формулируя советы, она основывалась на теории старения из-за укорачивания теломерных участков хромосом.

Что замедлит старение мозга ?

uchenie-nashli-prostoy-sposob-zamedlit-starenie
Капустное поле

Зеленые листовые овощи замедляют старение мозга, помогая сохранить память и другие когнитивные функции.

К такому выводу пришли американские специалисты из Медицинского центра Университета Раш. Статья ученых опубликована в журнале Neurology.

В исследовании приняли участие 960 пожилых людей, средний возраст которых составлял 81 год. Они прошли анкетирование, указав, чем обычно питаются. Добровольцы также ежегодно выполняли тесты на когнитивные способности (внимание, память, мышление). Ученые разделили испытуемых на пять групп в соответствии с тем, как часто те употребляли овощи, и сравнили тех, кто съедал 1,3 порции зелени в день, с теми, кто ел ее меньше всего (0,1 порции).

В целом каждый год умственные способности всех участников в целом снижались на 0,08 стандартных единиц. Однако у тех, кто каждый день ел много зелени, признаки старения мозга проявлялись в меньшей степени. По словам исследователей, они на 11 лет были моложе тех, кто не употреблял овощей.

  • 0
  • 0
  • 572

Через 10 лет вы будете другим человеком

Вспомните себя 5 или 10 лет назад. Как вы проводили свободное время? О чем мечтали? Какие книги и фильмы считали любимыми? 


Подумайте, как сильно ваш характер, привычки и предпочтения изменились с тех пор.  

Беспощадное время: 13 контрастных фотографий долгожителей в молодости и сейчас

только всего в нашем облике меняется с возрастом. Лицо, взгляд, волосы... Единственной неизменной вещью остается только личность.

Чешский фотограф Ян Лангер показал, как со временем изменились люди, которым сейчас более 100 лет.

Прокоп Вейделек

«Внешний облик меняется всю жизнь, но индивидуальность человека не подвластна времени», — отмечает фотограф.

Людвик Чубик

Целью своего проекта Лангер называет изучение сходств и различий во внешнем виде и физиогномике.