🐾 КОТОМАНИЯ 🐾 Рекомендует 😍

Личный остров — целый мир в миниатюре. Не удивительно, что сверхбогатые люди считают частные острова пиком роскоши.

На них можно отгородиться от всего остального мира или играть в Короля Вселенной (очень маленькой вселенной).

Мельбурн — каким он стал после трехмесячного карантина! Кадры завораживают и удивляют, и я искренне надеюсь, что очень скоро они уйдут в историю и никогда больше не повторятся! Несколько месяцев назад правительство штата Виктория объявило для жителей жесткий карантин, во время которого запрещено покидать свое жилище больше чем на час и на расстояние не более 5 км…

Уже несколько месяцев австралийские дети в городе Мельбурне не могут посещать садики. Закрыты детские площадки. Родители сходят с ума и не знают, чем занять детей. На помощь пришли обычные деревянные ложки. Идея создания деревушек, жителями которых являются ложки, пришла из Англии и за очень короткое время очень быстро распространилась по всем районам Мельбурна. Возможно, кто-то, посмотрев этот ролик, захочет создать подобную деревушку рядом со своим домом! Ведь для этого нужно всего лишь несколько старых деревянных ложек!

Почему я уехала в Австралию? Первые годы в Австралии… А что сейчас? Обо всем этом вы узнаете в откровенной исповеди переводчицы из Австралии Наташи Лукиновой. И хотя Наташа делится с вами личными воспоминаниями, не сомневаюсь, история, которой она поделилась с вами о своей жизни в Австралии, окажется очень близкой и знакомой для многих зрителей.

Очень хочется съесть пирожное в кондитерской, а не выходить на пробежку или идти в спортивный зал, да? Но что-то вами движет, и вы выбираете второй вариант.

Самоконтроль и самообладание — одни из необходимых навыков, которые помогают в процессах обучения и саморазвития. Благодаря силе воли мы останавливаем себя перед соблазнами, становимся увереннее в себе. Мы перечитали книгу Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» и собрали основные мысли автора.

Люди, которые учатся управлять своим вниманием, действиями, чувствами, становятся успешнее. Роберт Сапольски, нейробиолог Стэнфордского университета, доказал, что в префронтальной коре есть три основные области, в которых задачи делятся на «Я хочу», «Я буду» и «Я не буду».

Если вы то и дело беретесь за проекты, которыми не хотите заниматься, или тратите кучу времени и сил на помощь другим потому, что не знаете, как сказать «нет», вам пригодится эта инструкция. 

Проанализируйте причины своей безотказности

Чтобы решить проблему, нужно найти ее корень. В основе неспособности отказать может лежать страх ранить чужие чувства или отсутствие уверенности в себе. Вы можете думать, что не имеете права выбирать, чтó будете делать, а от чего откажетесь. Психотерапевт Дмитрий Колыгин рассказывает:«Если в какой-то момент жизни человек защищал себя и из-за этого случилось что-то неприятное, велика вероятность, что он откажется от защиты собственных границ в дальнейшем».

История о жизни в Австралии от австралийской переводчицы Наташи Лукиновой, которая расскажет, объяснит почему так важен английский язык для иммиграции и интервью, затронет тему русских невест, а также поделится собственным опытом, который будет полезен для переезда в Австралию.

Так живут гонконгцы в своих квартирках-гробах. 200 тысяч гонконгцев живут в таких комнатах и даже умудряются заводить там семьи.

Басня о драконе-тиране

Когда-то Земля находилась под тиранией гигантского дракона. Ростом дракон был выше самого высокого собора, и весь был покрыт чёрной чешуёй. Его красные глаза пылали ненавистью, а из пасти тёк непрерывный поток зловонной желтовато-зелёной слизи. Дракон требовал от человечества чудовищную дань: для удовлетворения его непомерного аппетита десять тысяч мужчин и женщин должны были быть доставлены на исходе каждого дня к подножью горы, у которой жил дракон-тиран. Некоторых дракон пожирал сразу, других держал в течение многих месяцев или даже лет перед тем, как те были съедены.

Часть дел мы делаем потому, что должны их сделать. Мы должны заработать денег, должны казаться лучшими, должны, в конце концов, перевести очередную бабушку через дорогу и помыть посуду. При этом мы не спрашиваем себя, точно ли это то, что нам нужно? Это наша настоящая цель? Мы это делаем, держа в голове мысль, как бы поскорее закончить, чтобы заняться чем-то другим. Подобные дела рано или поздно приводят человека сначала к постоянному стрессу, а затем — к выгоранию.

Альфрид Лэнгле (фото: Артем Лапшин, discours.io)

Как предотвратить выгорание и как помочь себе, если это уже с вами произошло? Об этом была лекция доктора медицинских и философских наук Альфрида Лэнгле, которую он недавно прочел в НИУ ВШЭ в Санкт-Петербурге.

Материал был создан при поддержке бутика-ателье "Мастерская классического костюма".

Вам может казаться, что с каждым годом костюмы уходят в прошлое: компании потихоньку отменяют дресс-коды, а на улицах все ходят в футболках, худи, рубашках и поло.

Тем не менее, существует огромная прослойка людей, выбирающих именно костюмы. Брокеры, юристы и представители консалтинговых компаний объясняют, что они сами предпочитают носить классическую тройку.

Причин тому несколько.

Во-первых, костюм — признак статуса, хорошего образа жизни, а также символ маскулинности в культуре человечества. Короче, увидев человека в костюме, мы склонны думать: "этот мужик занимается чем-то большим".

Во-вторых, правильный костюм скроет недостатки вашей фигуры и подчеркнет ее сильные стороны.

И в третьих, для того, чтобы одеть костюм, не нужно выбирать вещи — у каждого комплекта они изначально подходят друг к другу идеально, а если вы увлекаетесь модой, то заменить пару деталей не заставит труда.

Получается, что выбрав костюм, вы обязательно будете выглядеть и стильно, и мужественно, при этом потратите меньше времени на раскопки в шкафу. Кроме того, скроенная под вас аккуратная двойка или тройка никогда не будет стягивать ваши движения. Разновидностей достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно хоть в жару, хоть в мороз.

Давайте разберемся, сколько же может понадобиться костюмов одному человеку.