Не то, чтобы эту тему было принято поднимать в обществе, но я все-таки не коснусь. Важная информация все-таки.

+

Вас может удивить то, что сам пот обычно не имеет запаха. Именно бактериальный распад жирных кислот и аминокислот в поту придает ему запах.

Скажу вам важную вещь: если в последнее время ваш пот стал пахнуть по-другому или слишком резко, не просто используйте дополнительный дезодорант и надейтесь на лучшее; обязательно обратите внимание на это.

Изменения гормонального баланса, нарушения обмена веществ, бактериальные кожные инфекции и потребляемая пища могут повлиять на то, сколько и какой пот мы производим.

Более того, вонючий пот имеет официальное название: бромгидроз. Он встречается в основном в области половых органов, подмышек и ногах. Ваш пот может многое рассказать вам о вашем здоровье. Но если вы спрашиваете себя, почему ваш пот так плохо пахнет, вот несколько вещей, которые следует учитывать.

Если запах напоминает аммиак или запах мочи, виновата, скорее всего, богатая белком диета.

Низкоуглеводные, высокобелковые или кето-диеты могут быть популярны, но один странный побочный эффект заключается в изменении запаха пота. Аммиак — это продукт распада белка. Если вас не устраивает запах, возможно, придется уменьшить потребление белков.

Также на запах могут влиять блюда, которые содержат лук или чеснок. Соответствующий аромат будет чувствоваться и в поте. Так что, если вы не понимаете, почему ваш пот пахнет чесноком или луком, то карри, которое вы заказали вчера вечером, может быть ответом.

Согласно исследованию Microbiome, у некоторых людей также есть бактерии, которые могут заставить их пот пахнуть свежим луком. Интересная особенность, ничего не скажешь.

Если запах напоминает рыбный или даже гнилой, проблема, возможно, в метаболическом заболевании. Это редкость, но одним из примеров является триметиламинурия, она же «синдром рыбного запаха». В таком состоянии организм не может расщепить триметиламин — соединение, содержащееся в определенных продуктах питания.

В общем, если вам кажется, что запах пота слишком уж резкий, неприятный, напоминает о чем-то или внезапно поменялся, лучше провериться у врача.