Депрессия, одиночество и боязнь критики: почему 30-летние страдают на работе?
Депрессия, одиночество и боязнь критики - это психологические проблемы, с которыми сталкиваются многие 30-летние на рабочем месте. Этот возраст - переходный период, когда человек уже не считается молодым, но еще не ощущает себя полностью устоявшимся в профессиональном плане. Это может вызывать стресс и тревогу, особенно в мире современных требований к успеху и самореализации.
Одиночество играет значительную роль в этих проблемах. В современном мире, где люди тратят большую часть времени на работе, социальные связи могут оказаться недостаточно развитыми. Это может привести к ощущению изоляции и одиночества, что в свою очередь усиливает депрессию и страх критики.
Боязнь критики также играет важную роль. В современном обществе, где успех часто измеряется в количестве лайков и позитивных комментариев, страх негативного отзыва или критики может быть огромным. Это может привести к самоуничижению, неуверенности в себе и устойчивости к стрессу на работе.
Для борьбы с этими проблемами важно находить баланс между работой и личной жизнью, развивать социальные связи, обращаться за помощью к психологам и психотерапевтам, а также работать над самопринятием и уверенностью в себе. Важно помнить, что все мы иногда испытываем подобные чувства, и важно не бояться обратиться за помощью, если это нужно.
нет ни какой психологической проблемы, просто 90% 30+ летних ничему новому не учатся, я коллег 5 лет пытаюсь научить работать с новыми инструментами, а они ни в какую, или каждый раз снуля обьяснять надо, другое дело студенты практиканты, дал задание делает, если не знает то спросит, получив инфу где смотреть изучать изучит и доделает, а старые коллеги знают много о бизнесе, но зависимость он них всё меньше и меньше, а требований к ним всё больше и больше, как минимум им так кажется. хотя быть в тренде технологий хотя бы за 5 лет чтоб не кидаться на хайповое которое всё равно пропадёт, вполне себе нормальное требование.
ии скоро всех заменит
получится что в матрице будет жить матрица
много букв, но суть в одном: у россиян уже нет мотивации, и виноваты в этом они сами,потому что не хотят ничего менять сами,а ждут когда оно само поменяется. Ждут уже 100 лет
Слишком много психологов, лохи это любят, сначала изучайте психиатрию. У Россиян есть мозги и мотивация, а у американцев клиническая шизофрения 28 гендеров, вставать на колени перед неграми.