Для исследования ученые опросили 246 бегунов-любителей в Нидерландах в возрасте от 19 до 77 лет.
Некоторые описали себя «навязчиво страстными» бегунами, которых бег поглощал до такой степени, что это наносило ущерб их отношениям и повседневной жизни.
Было установлено, что у них шанс заработать травму выше, чем у тех, кто был «гармонично увлечен» спортом.
При этом людей с зависимостью не так уж мало: их примерно 8% от бегунов, если верить исследованиям.
Чаще всего это те, кто физическими упражнениями глушат тревожность и депрессию, из-за чего бег превращает в способ побега (простите за каламбур и тавтологию) от реальности.